Infelizmente a doença do novo coronavírus trouxe muito Pânico e medo, por isso, além de estarmos atentos aos aspectos físicos e biológicos relacionados a doença, cabe também fazermos uma análise minuciosa de outros pontos relevantes voltados para a saúde MENTAL e EMOCIONAL das pessoas.
_
INFORMAÇÃO e PREVENÇÃO são os melhores caminhos. TRANQUILIDADE e SERENIDADE é o que devemos buscar para nossa vida e para os que estão a nossa volta.
_
É certo que, venceremos o medo e a insegurança quando trabalhamos a nossa INTELIGÊNCIA EMOCIONAL a favor da razão. Está fará com que você ultrapasse os obstáculos. Se estiver consciente dos cuidados e precauções, municiado de informações corretas, com toda certeza, você poderá encarar essa situação de maneira mais tranquila, sem Pânico e sem desespero. .
Minha maneira de enfrentar essa pandemia .
_ . Fé em Deus
_ . Sobriedade
_ . Austeridade
_ . Xô, excesso de informações
_ . Prudência
_ . Solidariedade (orAÇÃO)
_ . Leituras
_ . Ligações em vídeo
_ . Exercício físico (in the bedroom)
_ . Trabalhando – . Estudando
_ . Cuidando
_ . Assistindo filmes
_ . Dando Carinho
_ . Recebendo carinho
_ . Aproveitando a vida da forma que dá
_ . Sendo grata por tudo. Sempre!!!
Arquivânia de Paula